Massage

Ganz allgemein wird die Massage zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz eingesetzt. Sie dient bei verschiedenen anderen Behandlungsmethoden als wichtige Grundlage, ist schmerzlindernd und wirkt ausgleichend auf den Energiekreislauf, wobei die inneren Organe reflektorisch stimuliert werden. Es ist eine manuelle Therapieform und wird zur Regeneration, aber auch zu Heilzwecken (nach ärztlicher Verordnung) eingesetzt. Sie wirkt vor allem physisch erfolgreich auf Muskelentspannung und -Tonusregulation, ist durchblutungsfördernd und hat eine regulierende Wirkung auf Blutdruck, Puls, Atmung, Schlaf. Sie begünstigt die psychische Balance, indem sie das vegetative Nervensystem regulieren kann.

Bei hartnäckigen Gewebeverklebungen und starken Muskelverspannungen kombiniere ich die klassische Massage gerne mit der Schröpfkopfmassage, bei der es sich um eine besondere Massagetechnik handelt. Sie wird mittels eines Schröpfkopfglases ausgeführt und wirkt tiefer in die Gewebeschichten als die klassische Handmassage.

Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Art der medizinischen Massage und ist ein Baustein der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE) zur Behandlung von Lymph- und Lipödem-Patienten. Darunter versteht man die Aktivierung des Lymphabflusses, bzw. die Entstauung (Drainage) des Gewebes durch sanfte Grifftechniken. Sie kann immer dann helfen, wenn sich Lymphflüssigkeit im Gewebe staut und sich dadurch ein Lymphödem, zum Beispiel in einem Bein oder Arm, bildet. Dies kann nach einer Operation die Folge sein, wenn der Hautschnitt die Lymphbahnen durchtrennt hat und der Lymphabfluss dadurch gestört ist. Sie bietet ebenfalls wunderbare Resultate nach Unfällen zur Regeneration, zum Beispiel bei Blutansammlungen im Gewebe (Hämatom), aber auch bei Schwangerschaftsödemen.

Beim Lipödem handelt es sich um eine Fettverteilungsstörung, die abhängig vom Erscheinungsbild auch als Reiterhosen-Phänomen oder als Säulenbein bezeichnet wird. Charakteristisch für die chronische Erkrankung ist eine Vermehrung des Unterhautfettgewebes. 

Fussreflexzonenmassage

Der Grundgedanke bei der Fußreflexzonenmassage ist, dass jedes Organ im Körper mit entsprechenden Zonen am Fuß verbunden ist. Durch die Massage der Fusszonen kann so positiver Einfluss auf die jeweiligen Körperregionen genommen werden und auf diese Weise eine mögliche Schmerzlinderung oder Entspannung/Entlastung bewirken. 

Diese Massagetechnik kann auch während oder nach einer Erkrankung unterstützend wirken und helfen, Stoffwechselablagerungen aus dem Körper zu entfernen. So können Selbstheilungskräfte und Regeneration aktiviert werden und eine bessere Durchblutung herbeiführen. Die Fussreflexzonentherapie hilft auch bei Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Problemen mit dem Bewegungsapparat, hormonellen Störungen und stärkt das vegetative Nervensystem wie auch das Immunsystem. 

Hot-Stone-Massage

Die Hot-Stone-Behandlung ist eine wiederentdeckte Massagemethode, welche mit auf ca. 50 Grad erwärmte Lavasteinen durchgeführt wird.

Vorab wird die Haut mit warmem Öl eingeölt. Durch diese angenehme Art und Weise wird die Blutzirkulation beschleunigt und die Zellen wie auch das Gewebe werden vermehrt mit Sauerstoff versorgt. Die so auf den Körper übertragene Wärme fördert den Stoffwechsel, das psychische Gleichgewicht wie auch das allgemeine Wohlbefinden.

Diese Massagetechnik ist nicht geeignet für Menschen mit Varizen (Krampfadern) und oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sowie allgemein auch nicht bei Infekten und entzündlichen Prozessen im Körper. 

Body Detox

Kennen Sie dieses spezielle Elektrolyse-Fussbad? Durch die einfache Anwendung wird ihr Körper entsäuert, entschlackt und entgiftet und bringt so ihr Stoffwechsel wieder in Schwung. Weil das Body Detox Elektrolyse-Fussbad auf einem elektro-physikalischen Ladungsaustausch basiert, ermöglichen tausende von spezialisierten Schweissdrüsen an den Fusssohlen eine überdurchschnittliche Ausleitung von angesammelten Schlackenstoffen. Mit einem speziellen Konverter werden im Salzwasser (Sole) des Fussbades negativ geladene Ionen erzeugt, die über die Fusssohlen mit dem Körper in Resonanz treten. Diese negativ geladenen Ionen binden im Körper die positiv geladenen Schadstoffe (Schlacken) und neutralisieren sie, so dass sie über Haut, Nieren, Lunge und Darm in den folgenden 24-48 Stunden ausgeschieden werden können. 

Body Detox ist laut einer unabhängigen Labor-Studie die einzig erkannte Methode, mit der Harnsäure direkt über die Poren der Füsse ausgeleitet wird. Insbesondere ab der dritten Anwendung lässt sich eine intensive Ausleitung feststellen. Gleichzeitig werden die Zellen im Körper elektrisch revitalisiert und somit die Körperflüssigkeiten gereinigt und aktiviert, damit diese den Körper als Transport- und Reinigungsmittel wieder unterstützen können.

Tiefgreifend und gleichzeitig sanft wirksam ist Body Detox ausgesprochen gut verträglich und lässt sich hervorragend mit anderen Therapie-Formen wie z.B. Massagen oder Physiotherapie kombinieren und kann einen wertvollen Beitrag leisten, Ihr volles Gesundheitspotential zu entfalten und wieder zu erlangen. Anwender und Anwenderinnen fühlen sich bereits nach der ersten Behandlung vitaler und leistungsfähiger. Auch immer mehr Sportler vertrauen dieser Methode, weil sich der Körper merklich schneller regeneriert und die Erholungszeit markant verkürzt werden kann.